Del    Eksterne artikler og links    Læs min blog    Find mig på Facebook    Følg mig på Twitter    Søg på nu-coaching.dk

ID-Lifecoach og Healer Erik Sigård

At arbejde med dig selv, er din følelsesmæssige livsforsikring

sensitive mennesker- problematiske relationer - stress - målsætning - retning i livet - harmoni - følelser - krop

 

Din søgning på mindfulness førte til 4 emner

Mindfulness
Som så meget anden selvudvikling har mindfulness rødder i buddhistisk tænkning og meditation. Det centrale i mindfulness er at være til stede i nuet. Det drejer sig om at være opmærksom på alle tanker, følelser og sanseindtryk uden at dømme dem.

Foredrag om Mindfulness
Jeg tilbyder foredrag eller workshop om at være i nuet i dagligdagen og at praktisere mindfulness.

Topforsker: Mindfulness revolutionerer vores hjerner
En af en af verdens førende hjerneforskere mener, at mindfulness forandrer vores hjerner. Det kan føre til en bedre verden, siger han til Videnskab.dk.

 

Index

 

Erik1



 
Se video i stor størrelse
 
Se video i stor størrelse
 
Se video i stor størrelse
 
Se video i stor størrelse
 

Lyt til foredrag med Psykolog Emilie Jahnnie Sigård om sensitivitet. Foredraget er opdelt i 4 dele.

Se andre videoer om sensitivitet på  HSP-foreningens hjemmeside
Foreningen for Særligt Sensitive Personer i Danmark

Flere videoer med Emilie Jahnnie Sigård
Sitemap